Porckopáshoz is vezethet, ha járás közben állandóan mobilozik

Nemcsak balesetveszélyes, de akár térdízületi porckopáshoz is vezethet, ha valaki járás közben folyamatosan mobiltelefonját használja – derítették ki a bécsi FH Campus Wien kutatói. Ilyenkor ugyanis rövidebb és szélesebb lépéseket teszünk, ami megterheli a térdízület külső részét.

„Vajon milyen hatással van a járásra és a mozgásszervekre, ha sétálás közben mobilozunk?” – erre keresték a választ a bécsi FH Campus Wien kutatói. Sebastian Durstberger és csapatának tanulmánya nemrégiben jelent meg az elismert Heliyon című szaklapban - számolt be a player.hu.

A kutatás során huszonhét résztvevőt arra kérték, hogy sétáljanak a GRAIL Mozgáslabor különleges futópadján, amelyet egy 180 fokos vetítővászon vesz körbe. Ezen virtuális környezet képeit vetítik, miközben a kísérleti alanyok valós utcai háttérzajokat hallanak. A tesztalanyok testükre kis markereket helyeztek el, amelyek segítségével valós időben, 3D-ben modellezni tudták az ízületeik mozgását, valamint a rájuk ható erőket. A futópadban található mérőlemezek rögzítették, hogy hogyan érnek talajt a lábak és hogyan terhelődnek járás közben. A résztvevőket arra kérték, hogy oldjanak meg egyszerű számtani feladatokat fejben, illetve mobiltelefonjuk segítségével. Ezen keresztül azt vizsgálták, hogy a koncentráció vagy a mobilhasználat mennyire befolyásolja a járást.

Az eredmények azt mutatták, hogy a mobilhasználat közben a test biztonsági üzemmódra vált: egyre rövidebb, ugyanakkor egyre szélesebb lépéseket teszünk, hogy elkerüljük a bukást. Ez azonban növeli a terhelést a térdízületek külső részén, ami elősegítheti azok enyhe X-állását. Ez pedig hosszú távon maradandó károsodáshoz vezethet – akár porckopás is kialakulhat.

Fotó: Illusztráció/Freepik