Elstartoltak – Tekerj a szívedért címmel szerveztek biciklitúrát Zalaegerszegen

Az óvodássok rajzokkal kapcsolódtak programhoz, pályamunkáikból a startállomáson nyílt minitárlat. A kezdeményezéssel a betegség megelőzésére és az egészséges életmódra hívták fel a figyelmet – jelezte dr. Németh Barnabás, a Zalaegerszegi Szív- és Érbeteg Egyesület elnöke.

Nagy tanulmányok kimutatták azt, hogy azzal, hogy valaki naponta fél órát foglalkozik a testmozgással, és összesen egy héten 300 percet ezzel eltölt, akkor azzal körülbelül 30 százalékkal tudja megelőzni a szívérbetegség kialakulásának kockázatát. Emiatt tartottuk fontosnak, hogy a kerékpározás, mint kardio sport, bekerüljön az emberek tudatába.

A kerékpározást népszerűsítő programot tavaly rendezték meg először a zalai vármegyeszékhelyen. Idén is arra biztatták a közlekedőket, ha lehetőségük van rá, a rövidebb távokat autó helyett két kerékűvel tegyék meg.

Az időskori fittségért már fiatalon kell tenni. Ezért megszólítottuk a város lakosságát, fiatalokat, gyerekeket, családokat, jöjjenek együtt. Időseket, tekerjünk együtt és egy nagyon kellemes délelőttöt szeretnénk együtt eltölteni.

- mondta el weblapunknak Vidovicsné Bene Erzsébet, a szervezet elnökhelyettese.

A bringások kerékpárúton jutottak el a belvárosból az andráshidai elágazóig. Innen a zalaszentgyörgyi pihenőpontra kerekeztek, ahol a szív világnapja alkalmából tartottak megemlékezést. 

Szöveg: Kolozsvári Ilona

Fotók: Médiacentrum Zalaegerszeg