Alzheimer-világnap: a mentális egészség ápolására hívták fel a figyelmet Zalaegerszegen

A résztvevőket Gecse Péter, a város Idősügyi Tanácsának alelnöke köszöntötte. Az alpolgármester a mozgás és közösségek szerepét kiemelve a demencia megelőzését hangsúlyozta.

Nagyon sokan szenvednek demenciában és hasonló betegségekben. Magyarországon ez, mintegy 250 ezer fő. Fontos az is, hogy odafigyeljünk egymásra, együttműködjenek önkormányzatok és szakmai szervezetek. Egy-egy ilyen betegséget tudatosan próbáljunk meg megelőzni akár a testmozgással, egészséges életmóddal, táplálkozással. A mai napnak, ezen a szép őszi napon, ez a legfontosabb célkitűzése.

A beszéd után egy félórás tornára invitálták a szépkorúakat. A mozgás ugyanis kulcsfontosságú szerepet játszik az egészség megőrzésében. Emellett visszatérő probléma az elszigetelődés. Ezt szem előtt tartva a nyugdíjasokat az Idősek Hónapja ehhez hasonló érdekes programokkal és lehetőségekkel csalogatja ki otthonaikból.  

A nyugdíj után a legtöbb leül a tv elé és nem mozog. A mozgás éltető erő. Az én anyukám 95 éves koráig élt és végig dolgozott és mozgott. Ebből látom, hogy nagyon fontos a mozgás ebben a korban is. Mi teszünk is érte a nyugdíjas klubon belül, mert túrákat tervezünk

- mondta portálunknak Simon Lívia, a program egyik résztvevője, a Botfai Nyugdíjas Klub tagja. 

A tömegsport után a résztvevők lufival a kezükben sétáltak át a Belvárosi Idősek Klubjához, ahol a rendezvény közös filmnézéssel zárult.

Szöveg: Nagy Jenő

Fotók: Médiacentrum Zalaegerszeg