Mozgással-Tudással az Aktív Időskorért

A VMK elől közös gyaloglással indult az esemény, melynek célja az aktív, egészséges életmód előnyeinek hirdetése. A nyugdíjasok végigsétáltak a Platán soron, majd a Vizslapark érintésével visszatértek a művelődési központhoz. A csaknem 40 perces túrát Katona Valéria koordinálta. 

A testmozgást köszöntők követték. Sifter Rózsa főispán, a rendezvény fővédnöke a biztonságot hangsúlyozva a gondosóra sikereire irányította a figyelmet, majd az Életet az Éveknek szövetség eredményeit méltatta.

A testi és a szellemi frissesség megőrzésére kell és érdemes időt fordítani. Ha ezt jó társaságban teheti meg az ember, az még inkább lélekemelő hatású 

- fogalmazott a főispán.

Az elöljárók gondolatai után interaktív előadáson tájékoztatták a hallgatókat a legfontosabb tudnivalókról.

Az a célunk, hogy minden idős ember tegyen saját magáért, hogy jól érezze magát. Ezt célozza meg a mai délutáni program. Három komponensből áll össze. Gyaloglásból, egy interaktív előadásból és egy örömtáncból

- mondta portálunknak Vidovicsné Bene Erzsébet, az Életet az Éveknek zalai szervezetének elnökhelyettese

A szervezet 46 nyugdíjas klubot tömörít, melyek közül 32 képviseltette magát. A programon több mint 200 szépkorú elsőkézből tapasztalhatta meg miért fontos – egyebek mellett – a mindennapos testmozgás.

Szöveg: Nagy Jenő

Fotók: Médiacentrum Zalaegerszeg