# light

Ajánlott beépíteni őket az étrendbe.

Nagytakarításkor óriási lehet a kísértés, hogy mindentől megszabaduljon, ami látszólag feleslegesen foglalja az értékes helyet.

A fogyáshoz számos tényezőre kell figyelni, de ha mindent betartunk, néhány gyógynövény segítségével könnyedén megszabadulhatunk a feleslegtől.

Többféle gyógy- és dísznövény közül választhatunk, amik megvédik a kertünket.

Ha szeretnénk, hogy ágyneműnk minél tovább megőrizze szépségét, akkor mindenképpen kerüljük el az alábbi 3 hibát.

Az Egészségablak applikációban és a 1812-es telefonszámon is lehet majd időpontot foglalni.

Talált pár hangyát a lakásban, és szeretné őket mihamarabb eltüntetni? Jó hír, hogy van egy egyszerű megoldás: a híres és már oly’ sokszor bevált szódabikarbóna.

A mellékhelyiségben néha még egy alapos tisztítás után is olyan szagok maradhatnak, amik nem túl kellemesek - ha friss, foltmentes és csillogó WC-t szeretne, akkor inkább ezt az olcsó módszert válassza a drága tisztítószerek helyett.

Mióta intelligens a mosópor és okos a telefon, azóta nem lepődünk meg a szuperélelmiszereken sem. Ha pedig éppen egy zöldség az, ami különösen előnyös szervezetünk számára és kedvező élettani hatásokkal bír, akkor az egy szuperzöldség. Pont, mint a karfiol.

Valószínűleg otthon is talál néhányat abból az ételből, amit ha a vázában lévő vízbe tesz, akár több hétig is élvezheti az anyák napi virágok szépségét.

Idehaza május első vasárnapján ünnepeljük az anyák napját.

Sokakban felmerül a kérdés, hogy melyik vitamin éri meg a befektetést, és melyek azok a termékek, amik csak felesleges kiadást jelentenek. Egy friss kutatás meglepő adatokat hozott nyilvánosságra arról, hogy melyik vitaminok rendelkeznek azzal a meglepő képességgel, hogy csökkentsék a krónikus megbetegedések kockázatát.

Egy új telefonos vírus komoly veszélyt jelent az androidos készülékekre. Chrome-frissítésként álcázza magát, ami megnehezíti az azonosítását.

Sajnos egyre többen küszködnek különböző ételallergiákkal, s néhányuknál meglepő tünetek is jelentkezhetnek.

Ezek az ételek egy lignán nevű, rákellenes anyagban bővelkednek.

A tartós gyulladás komoly hatással lehet a szív- és érrendszerre, ezért érdemes olyan módszereket alkalmazni, amelyek megelőzik annak kialakulását.

Minden szekrény hajlamos valamilyen kellemetlen szagot magába szívni - ezért az öblítő és mosóparfüm használata ellenére a ruhák mégsem árasztanak tartósan friss illatot. Van egy egyszerű megoldás erre a problémára!

Bár jelenleg nem túl kedvező az időjárás, helyenként még havazik is, de már az áruházak polcain feltűnnek a szamóca, más néven eper dobozai. Ezen keresztül határozhatjuk meg, hogy valóban finom-e a dobozba zárt gyümölcs, vagy csak az intenzív piros színével próbálja magára vonni a figyelmet.

A magas vérnyomás egy valós népbetegség a világon, amely kezeletlenül komoly szövődményekhez vezethet. Fontos, hogy a mindennapokban is sokat tegyünk annak érdekében, hogy kezeljük - beleértve a táplálkozást is.

Mostantól ez számít normális vérnyomásértéknek.