Gyalogló idősek – Alsóerdőn tartottak regionális találkozót

A városvezető beszámolt a turisztikai fejlesztésekről, melyek a család minden tagjának - szülőknek, nagyszülőknek és unokáknak - kikapcsolódási, valamint sportolási lehetőséget nyújtanak. A köszöntő után előadások váltották egymást. Monspart Zsolt kuratóriumi elnök az alapítvány történetét, valamint törekvéseit foglalta össze.

Az Országos Gyalogló Klubhálózatot a nővérem indította el az akkori családügyekért felelős államtitkár, Novák Katalin segítségével. A célunk továbbra is az, hogy az 55 éven felettieket rávegyük a rendszeres mozgásra. Ez heti három alkalommal – legalább 40 percen át – lenne ideális. Ezzel a mozgással meg tudják hosszabbítani 5-6 évvel a minőségi időskorukat

- fejtette ki Monspart Zsolt, a Monspart Sarolta Egészséges Éltmódért Alapítvány kuratóriumi elnöke.

Programjukat a zalai szervezetek is támogatják. Lehetőséget adnak ahhoz, hogy a szépkorúak közül mind többen megismerjék a gyaloglás jótékony hatását, valamint az egészséges életmódot.

Az idősek körében a mozgást népszerűsíteni kell, ezért a szövetségünk tavaly úgy döntött, hogy segít az alapítványnak. A szervezésnek köszönhetően jelenleg már több mint 400 klub tartozik a hálózathoz. Célunk, hogy további klubokat is beszervezzünk

- erről már dr. Kocsis Gyula, a Nyugdíjas Klubok és Idősek Életet az Éveknek Országos Szövetségének zalai szervezetének elnöke beszélt hírportálunknak.

Legfőbb törekvésük, hogy tagjaik a gyalogláson, illetve a sporton keresztül megőrizzék egészségüket. Mint fogalmaztak, a napi mozgás legalább annyira fontos feladat, mint a napi étkezés.  

Szöveg: Kolozsvári Ilona

Fotók: Médiacentrum Zalaegerszeg